首页>向日葵2024年最新消息 > 五十五压力
五十五压力
每当要做一件重要的事之前,清寒都感觉到有些压力。
有点烦躁,有点焦虑。
需要用睡觉或放空大脑来缓解压力,集聚力量。
有人说适当有些压力,对做事情是有利的,可以更好调动身体,集中精力,办好事情。
但是过犹不及,压力太大,会起到破坏的作用。
象运动员比赛,心里压力过大,会使动作变形,输掉比赛。
压力来源于自身,也有外环境附加的。
自己给自己加码,要做到完美。
无形中背上了包袱。
外界增加的压力,有时是以批评和打压的方式。
说你不行,说你不好。
有些时候,批评并没有打消清寒的积极性,仍然动力满满,象个皮球,越打弹的越高。
面对外界的风言风语,清寒尽量做到不去理会。
我做我的,你说你的。
不知道是自己抗压性强,还是对批评有点精神麻木。
褒贬不一。
做自己认为对的。
过自己想要过的生活,成为自己想成为的人。
这没有什么不对。
对待压力的最好办法,就是顺其自然。
该干什么干什么。
让事情按时到来,平稳过去,安心等待结果。
尽量不去焦虑。
天长日久,会发生很多事情。
有很多事情需要你去解决。
让这些事情在愉快的心情下渡过,这才不辜负生命。
在攀登高峰的过程中,也要欣赏路上的风景。
本章未完,点击下一页继续阅读